Avainsana: elämäntavat

Uudessa kämpässä; opiskelija asunnot Lontoossa

Tässä vähän yli viikko sitten muutettiin uuteen kämppään lähemmäksi koulua. Aiemmin asuttiin Lontoon etelä puolella paikassa nimeltä Stockwell. Stockwell oli alueena todella rauhallinen, mistä itse pidin todella paljon. Meidän edellisessä asunnossa ei ollut oikeastaan mitään vikaa, mutta haluttiin vain muuttaa lähemmäksi koulua. Ennen meillä meni 35minuuttia metrolla kouluun, mutta nyt asutaan vain 10min kävely matkan päässä. Tässä siis säästää aika huimasti matkakuluissa.

Nyt asutaan siis Lontoon pohjois puolella paikassa nimeltä Finsbury park. Ollaan aivan päätien vieressä joten matkustaminen keskustaan ei oikeastaan ole tarpeellista ellei siellä välttämättä halua käydä. Rakennus missä nyt asutaan on 1900-luvun aluilta ja on siis todella vanha, mikä näkyy myös rakennuksen sisätiloissa. Entinen rakennus missä asuttiin oli uudempi ja modernimpi, mutta tästä huolimatta tykkään tästä meidän nykyisestä paikasta enemmän. Tämä on kotoisampi ja tunnelma on lämpimämpi.

Asunto on pieni, mutta juuri sopiva meille kahdelle. Näkymät ikkunnasta eivät ole kummoiset, mutta eipä sitä voi suuria täällä lontoossa olettaakkaan kun kaikki rakennukset ovat rakennettu aivan kylki kylkeen. Asunto on siis yksiö, ja kalustettu valmiiksi. Asunnot ovat yksityisiä opiskelija asuntoja, mikä siis tarkoittaa sitä että seinille ei saa laittaa mitään, mikä kyllä ärsyttää, mutta sille nyt ei vaan voi mitään. Täytyy siis yrittää tuoda asuntoa henkiin muilla tavoin.

Asutaan edelleen Zone 2:lla mikä siis on aivan ydin keskustan ulkopuolella. Asutaan aivan Arsenalin ja suuren puiston vieressä päätien varrella. Ympäriltä löytyy kaikki mitä tarvitsee. Hyvä puoli opiskelija asunnoissa on se, että ei tarvitse erikseen maksaa sähköä, vettä, WIFIä tai mitään muuta. Pyykkitupa on alakerrassa ja rakennuksessa on hienot ja tilavat yhteiset tilat, jotka on varustettu biljardi pöydillä, TV:llä, sekä peleillä. Rakenuksessa on myös vartija paikalla 247 ja arkipäivisin muutama työntekijä respassa.

Kun vertaa aiempiin opiskelija asuntoihin missä ollaan asuttu niin tämä nykyinen asunto on enemmän niinkuin ”normaali” asunto. Aiemmat asunnot ovat olleet todella värikkäitä ja ”muovisia”. Ne oli rakennettu niin että ne on yksinkertaisia ja siistejä, sekä niin että ne kestävät rajua kulutusta kun kuitenkin on opiskelijoista kyse. Tässä nykyisessä asunnossa on ihan perus huonekaluja ja valkoista pintaa keittiössä, kun taas vanhassa asunnossa oli punainen keittiö ja simppelit halvat huonekalut, jotka on joko helppo vaihtaa uusiin tai korjata asukkaiden lähdettyä. Nykyisessä asunnossa on enemmän tekstuuria, kuten puuta ja nahkaa.

Me muutettiin siis aivan kahdestaan yhdessä päivässä vuokrafirman pakettiauton ja kuljettajan voimin. Muutto meni oikeastaan aika vikkelästi ja suurin osa laatikoista oli purettu iltaan mennessä. Meillä ei itsellä oikeastaan muita huonekaluja ole kuin tv-taso ja kenkäteline, sekä TV, joten sen isompaa häslinkiä ei muutossa ollut. Toki kun pieneen asuntoon muuttaa kahden ihmisen tavaroiden kanssa niin purku tilanteessa pitää miettiä tarkkaan että minne mitäkin laittaa, jotta saa kaiken mahtumaan.

Vihreitä juttuja: Terveellisen ruokavalion vaikutus elämään

Tuossa pari päivää sitten tuli käveltyä tällaisen ns. vihreän baarin ohi. Eli siis tällaisen kioski tyylisen terveellisen mehu-/smoothiebaarin ohi. Vaikka tällä alueella missä tällä hetkellä asutaan niin ollaan asutukkin jo melkein vuosi ja tuon kyseisen baarin ohi ollaan kävelty monet kerrat niin jostain syystä ei vain ole aikaisemmin tullut kyseistä baaria huomattua.

Olen aina miettinyt että miten jotkut pystyy juomaan niitä vihreitä mehuja mitä aina instagramissa näkee. Ajatus mehustetusta vihanneksista ei jotenkin houkuta itseä yhtään, vaikka muuten kyllä näin vegaanina tulee näitä vihreitä rehuja syötyä päivittäin. Sen jälkeen kun vegaani linjalle lähdin ja sen myötä on huomannut miten paljon parempi olo itselle tuli niin fyysisesti kuin henkisestikkin ruokavalion muutoksen johdosta niin kaikenlaiset terveys hömpät on alkaneet kiinnostamaan enemmän, ja myös tekee mieli kokeilla erilaisia ruokia ja tuotteita.

Päätin siis tästä kyseisestä mehubaarista ostaa tällaisen vihreän mehun ja kokeilla että onko se nyt ihan hirveän makuista. Kyseinen mehu oli nimeltään cleanser eli tällainen elimistiöä ’puhdistava’ juoma jonka pitäis laittaa elimistö ja nesteet liikkeelle. Mehu sisälsi omenaa, kurkkua, selleriä ja minttua. Pakko kyllä sanoa että olin yllättynyt kuinka hyvää tämä mehu oli. Mehu oli todella virkistävä ja kyllä sillä aika pirtsakasti päivä lähti käytiin.

Itse olen oikeastaaan aina syönyt suht tervellisesti. Lukion lopussa ja yliopiston ensimmäisenä vuotena kuitenkin tuli syötyä vähän miten sattuu ja sen kyllä huomasi painon noususta sekä siitä että aloin saamaan aivan jäätäviä vatsakipuja. Pienempänäkin aina ajoittan sain tosi kovia viiltäviä vatsakipuja jotka säteili koko kehoon, mutta yliopiston ensimmäisenä vuotena kipuja alkoi olemaan päivittäin ja ne oli niin kovia että jalat saattoi lähteä alta. Sitten kun en enää tätä jaksanut niin päätin että nyt on viimein aika kokeilla vegaani ruokavaliota, mitä olin jo pitempään halunnut kokeilla, ja se oli jo muutaman vuoden kiinostanut. Vegaani ruokavaliolla olen nyt ollut melkein vuoden ja tämän vuoden aikana ei ole juuri mikäänlaisia ongelmia tai kipuja ollut mahan kanssa.

Ennen en oikeastaan uskonut että ruokavaliolla nyt niin paljon on vaikutusta siihen millainen yleis olo itsellä on tai ettei sillä oikeasti mitään vaikutusta ole niin fyysiseen kuin henkiseen terveyteen taikka yleis kuntoon. Aina oli jotenkin ajatellut ruokaa niin että no jos syö epäterveellisesti niin lihoo ja jos syö terveellisesti niin ei liho ja epäterveellinen ruoka ei ole hyväksi. Ei jotekin ottanut asiaa tosissaan tai jaksanut miettiä asiaa sen kummemmin. Ei oikeastaan ajatellut sitä että miten paljon ruokavalio ihan oikeasti voi vaikuttaa elämään. Väärrässähän minä olin ja vieläkin olen yhtä yllättynyt miten paljon se on minun elämään vaikuttanut ilman että sitä oli edes huomannut.

Kun tuntee olonsa terveeksi niin tekee mieli jatkaakin terveellä linjalla. On myös tullut huomattua että töissä ja koulussa jaksaa paremmin, eikä syönnin jälkeen tule sitä ruoka koomaa ja painavaa oloa joka hidastaisi menoa. Ruoka ei ole enää jotain mitä vain syö koska pitää syödä tai koska tekee mieli jotain tiettyä ruokaa, vaan nyt syön koska minun tarvitsee syödä ja siitä saa energiaa. Syön saadakseni energiaa, en siksi että maha vain täyttyisi. Kun on fyysisesti hyvä, kevyt ja energinen olo niin henkisestikkin jaksaa ahertaa pienten mäkien yli.